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武汉三伏天果蔬采摘一日游,武汉开心果园健康养生

  • 日期: 2016-07-28 15:58:57 1
  • 浏览: 81 次
  • 信息编号: 12260
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详细介绍
服务:农家乐
地区武汉
QQ:点击这里给我发消息
服务内容:农家乐 所在地:武汉市江夏区龙泉山梁子湖后湖三岔港龙泉山风景区周边 联系人:武汉开心果园 地区:江夏-纸坊-武汉市江夏区龙泉山梁子湖后湖三岔港龙泉山风景区周边
  三伏天是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时节,这个时候一定要注意健康养生。
  吃新鲜的瓜果蔬菜,不仅补充身体所需营养,还能有效的预防中暑。
  夏季人们常感食欲减退,脾胃功能较为迟钝,此时不妨吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果营养素的构成,一般是纤维素和糖分的含量各半,不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分,其清爽的特质也会让人久食而不厌。时令的野菜蔬果,多食更是大有好处。
  那么三伏天该吃什么如何吃才能吃得健康又养生?
  小编来给大家科普一下吧
  夏日。一捧莲子米。
  清心养神又消暑。
  新鲜的莲子,即采即吃,甜嫩爽口
  将莲子米、荷叶熬粥
  更是三伏天提起食欲的好办法
  夏日祛火的食物,上佳选择:苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果是“去火”良品。
  果园的小西红柿,酸甜适宜
  新鲜采摘,洗一洗,吃上几颗,食欲大增
  南瓜性温,味甘,入脾、胃二经,有润肺益气、降血脂、降血糖、清热解毒、保护胃粘膜、帮助消化、美容抗痘等功效。
  果园老南瓜,甜软营养丰富
  三伏天多食老南瓜,不仅促进食欲,更易消化
  吃时令蔬菜,当属要吃薯尖
  薯尖含有丰富的营养,补充夏日身体所消耗的营养
  黄秋葵
  三伏天,来武汉开心果园果蔬采摘吧
  吃得健康,吃得营养,吃得美味
  地址: 武汉市江夏区流芳街龙泉镇
  座机热线:027-81707752
  手机热线:13971321717
  团队热线:15972090744
  咨询QQ:1340486744
  武汉开心果园唯一官网www.whkxgy.com
  公交路线:乘坐909路公交直达龙泉山后联系工作人员到达。
  自驾路线:导航武汉开心果园(小朱扬村),上三环行至距武黄高速收费站(100米)右转,上佛祖岭三路,第一个路囗左转,上光谷三路右转直行(途经东湖保税区)到尽头向左上水泥路(有指示牌)直行4公里,水泥路尽头(有指示牌)右转直行至楚天名山转盘,向左转直行沿泥青路直行到路尽头(武汉大学珞珈学院)向右穿过碎石路(右前方有指示牌)沿乡村水泥路直行(1公里)到尽头见提示牌P仃车。谢谢光临!
武汉三伏天果蔬采摘一日游,武汉开心果园健康养生
关键词:武汉 伏天 采摘 果园 果蔬
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027-81707752 联系我时,请说明是在小58同城-上看到的,谢谢!
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